行程概览
本规划以舒缓节奏、少步行、文化体验为核心，适合60岁以上老人，每天安排1-2个主要景点，预留充足休息时间。
第一天：汈汊湖湿地休闲
- 上午：抵达汉川后入住市区酒店（推荐选择电梯房，避免楼梯），稍作休息。
- 下午：前往汈汊湖湿地公园，乘坐电动游船泛舟湖上，观赏荷花与水鸟（全程约1.5小时，船行平稳，无需步行）。
- 晚餐：品尝湖鲜特色菜，如清蒸鱼、藕汤，口味清淡为主。
第二天：田水湾生态体验
- 上午：游览田水湾度假区，沿平坦步道漫步田园，可参观农耕文化展（备轮椅可租用）。
- 下午：在度假区茶室品当地春茶，参与简单的植物拓印手作活动（自愿参加）。
- 傍晚：返回市区自由活动，建议散步汉川公园，感受本地生活气息。
第三天：古镇文化与返程
- 上午：参观汉川古镇老街，青石板路平整，游览老字号糕点铺、民俗博物馆（室内景点，避暑防晒）。
- 中午：体验汉川豆皮、米酒等软糯易消化小吃。
- 下午：购当地特产（如汉川莲藕、麻糖）后返程。
贴心提示
- 交通：建议包车或打车，减少换乘奔波。
- 健康：携带常用药，景点间行程间隔2小时以上，避免劳累。
- 住宿：选择汉川市中心邻近医院、超市的酒店，确保应急便利。